DIA MUNDIAL DO SORRISO

O Dia Mundial do Sorriso é celebrado na primeira sexta-feira de outubro. 

Conhecido em inglês como World Smile Day, foi criado em 1999, sendo comemorado desde então todos os anos na primeira sexta-feira do mês de outubro.

A sua criação deve-se a Harvey Ball, um artista de Worcester, Massachussets. Ball é o criador da imagem do smiley, um círculo amarelo sorridente, que é reconhecida internacionalmente.

Frases do Dia Mundial do Sorriso

• Quem sorri vive mais.
• Sorrir é ser feliz.
• Para acabar com o stress basta sorrir.
• Sorrir é gratuito e dá milhões.
• Sorrir é florir por dentro e brilhar por fora.
• Não sorrir é envelhecer aos poucos.

Benefícios de Sorrir

• Diminuir a ansiedade;
• Reduzir a pressão arterial;
• Reforçar o sistema imunológico;
• Tonificar os músculos do rosto;
• Relaxar;
• Aliviar dores;
• Aumentar concentração.

Sugestões de Atividades para o Dia Mundial do Sorriso

• Sorrir a toda a gente;
• Sorrir mais vezes sozinho;
• Sorrir ao espelho;
• Sorrir aos familiares;
• Sorrir a desconhecidos;
• Sorrir aos amigos;
• Rir;
• Ver uma comédia;
• Partilhar sorrisos nas redes sociais;
• Fazer alguém sorrir.

Todas as atividades deste dia podem ser conhecidas no site oficial da data, que tem como lema: "Faz um gesto de bondade. Ajuda uma pessoa a sorrir".

retirado de https://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-do-sorriso/