PARQUE DE DIVERSÕES - INÊS

Na semana passada fui com o meu amigo Rafael e com a mãe dele a um parque de diversões.

Fiz muitas coisas super divertidas. Adorei!

HORA DO CONTO DEDICADA AO HALLOWEEN - BIBLIOTECA EUGÉNIO DE ANDRADE

Na passada sexta-feira fomos à Biblioteca Municipal Eugénio de Andrade assistir a mais uma Hora do Conto dedicada ao Halloween.

Como sempre, fomos super bem recebidos pelas bibliotecárias. São muito simpáticas a atenciosas.

Depois de explorarmos o cenário da atividade, ouvimos duas arrepiantes histórias.

A primeira intitulava-se de Baba Yaga, de Taï-Marc Le Thanh

Resumo

Baba Yaga tem só um dente. E foi provavelmente isso que a tornou tão malvada. Porque maldade, esta terrível Baba Yaga, tem para dar e vender! Ogresa por vocação, não tem senão uma paixão: comer e, de preferência, crianças bem rechonchudas e gordinhas. Então, o que fazer quando se é uma rapariguinha da altura de três maçãs, encurralada no antro de Baba Yaga?

retirado de https://www.fnac.pt/Baba-Yaga-Tai-Marc-Le-Thanh/a268291

A segunda que ouvimos foi Há alguém mais feroz do que eu?, de Hugo Fernandes e Zé Carlos Pinto.

Resumo: 

Todos temiam aquele monstro, e até ele próprio estava convencido de que não havia ninguém mais feroz do que ele. Só que um dia encontrou um menino que não tinha medo nenhum dele. 

O monstro tentou convencê-lo das suas tremendas e horripilantes caraterísticas, porém, longe de persuadir o rapaz, este demonstrou-lhe que nada daquilo era tão horrível assim e até que os seus problemas tinham fácil solução.

Quase sem se dar conta, o monstro começou a mudar e a sentir saudades do amigo.

retirado de https://oqo.es/pt-pt/produto/ha-alguem-mais-feroz-do-que-eu/

Foi muito divertido!

EXPERIÊNCIAS

Uma das novidades deste ano letivo é a presença de uma nova auxiliar de ação educativa, a Vera. Além das tarefas que são habituais também dinamiza experiências diversas, em todas as turmas. Cada professor escolhe, mensalmente, uma experiência e ela prepara-a e fá-la connosco.

Como começámos este mês, tivemos direito a duas. Uma sobre o ciclo da água e outra sobre como funcionam os nossos pulmões. 

Foi muito interessante e divertido!

DIA INTERNACIONAL DA MAÇÃ

Celebrado anualmente a 21 de outubro, o dia Internacional da Maçã surgiu em 1990 durante a 1ª Conferência Mundial sobre a Maça, realizada em Turim, Itália.

O objetivo do dia é consciencializar as pessoas sobre os benefícios deste fruto e promover o seu consumo.

Sendo rica em nutrientes, a maçã oferece inúmeros benefícios para a saúde. Esta fruta, não contém gorduras e é constituída por compostos que combatem o colesterol, razão pela qual é uma fruta muito recomendada pelos médicos.

A maçã beneficia ainda as células nervosas e estimula os mecanismos cerebrais ligados à memória. É uma fruta aliada do cérebro que deve ser ingerida nas pausas do trabalho ou do estudo. 

Existem mais de 7500 variedades de maçã cultivadas por todo o mundo e cada variedade tem as suas próprias características, como sabor, textura e cor.

retirado de https://www.qualfood.com/en/noticias/item/4674-21-outubro-dia-internacional-da-maca

DIA MUNDIAL DE COMBATE AO BULLYING

O Dia Mundial de Combate ao Bullying assinala-se a 20 de outubro.

A data é um alerta internacional para o problema do bullying com que muitos jovens vivem.

Segundo o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF), uma em cada três crianças do mundo, entre os 13 e os 15 anos, é vítima de bullying na escola regularmente.

Consciencializar a população mundial para esta forma de violência, apoiar e incentivar as vítimas a denunciarem estas graves situações e encontrar formas de as prevenir, são os desafios colocados por esta data, visto que a luta contra o bullying não é uma tarefa de um dia, nem de um grupo de pessoas, mas sim de todos os dias do ano e de todas as pessoas.

Nesta data são promovidas campanhas de prevenção e combate ao bullying, sobretudo nas escolas, e são revelados relatórios de estudo sobre este problema social.    

Em Portugal as vítimas de bullying podem recorrer à Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) para obterem apoio. No site da APAV encontra-se informação útil e ajuda para este problema.  

A família é uma das estruturas mais importantes na prevenção e no combate à violência praticada contra crianças e jovens, assim como a escola.

Por isso, os pais devem perguntar diariamente aos filhos sobre o dia na escola e perceber pelas respostas se os filhos permanecem tristes ou distantes, o que pode ser indicativo de problemas de bullying.

Encoraje os filhos a expressarem o que sentem, a dizerem “não” quando estão desconfortáveis e a não reagirem com violência, para não gerir ainda mais violência.

retirado de https://www.calendarr.com/portugal/dia-mundial-de-combate-ao-bullying/

PARA SABERES MUITO MAIS SOBRE ESTE IMPORTANTE ASSUNTO CLICA NA LIGAÇÃO:

ESCOLA SEM BULLYING

VOTA B - Programa Bairro Feliz do Pingo Doce

Caros membros da comunidade escolar 

Temos uma missão especial e contamos com a vossa ajuda! 

A nossa escola está a participar no Concurso Bairro Feliz do Pingo Doce, com a causa B “Onde cada sentido encontra o seu lugar”. Queremos transformar a sala de fisioterapia numa sala Snoezelen um ambiente multissensorial, tranquilo e acolhedor, pensado para que todos os alunos, especialmente os que têm necessidades específicas, possam relaxar, sentir-se bem e viver momentos de verdadeiro bem-estar.

 Acreditamos numa escola mais inclusiva e empática! 

  Até 15 de novembro, sempre que fizer uma compra igual ou superior a 10 euros na loja Pingo Doce do Fundão, deposite a sua “Moeda Bairro Feliz” na Causa B — “Onde cada sentido encontra o seu lugar”.

Cada moeda faz a diferença. Contamos consigo!

 Juntos, fazemos o Bairro (e a Escola) mais feliz!

DIA MUNDIAL DA ALIMENTAÇÃO

O Dia Mundial da Alimentação celebra-se, anualmente, a 16 de outubro.

Este ano, o Dia Mundial da Alimentação tem como tema “De mãos dadas por melhores alimentos e um futuro melhor”, sendo assinalado em paralelo com o 80.º aniversário da Organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura (FAO).

A temática proposta para este ano convida a uma reflexão sobre o papel de individual e coletivo de cada um, não só para uma alimentação mais sustentável, como também para o direito à alimentação.

A importância da abordagem da alimentação saudável de uma forma holística, não só sob a dimensão da saúde, mas também dos direitos humanos ou do desenvolvimento sustentável está consagrada na Estratégia Nacional de Educação para a Cidadania (ENEC).

retirado de https://www.dge.mec.pt/noticias/dia-mundial-da-alimentacao-2025

HIGIENE DO SONO

No passado dia 14 de outubro, recebemos a visita da enfermeira Filomena Martins, da Mariline e da Ana Rita, estudantes de Mestrado em Saúde Mental.

Vieram à nossa sala de aula dinamizar uma sessão sobre a Higiene do Sono, incluída nas comemorações do dia mundial da saúde mental.

Aprendemos que o sono é essencial na manutenção da saúde mental. Já sabíamos que, na nossa idade, devemos dormir entre 9 a 12 horas por noite, mas obtivemos muitas outras informações importantes para podermos dormir e descansar adequadamente.

A seguir, jogámos um jogo de tabuleiro, onde pudemos pôr à prova todo o conhecimento que adquirimos nesta atividade.

No final, recebemos um kit com material sobre este tema. Bem haja!